Divulgación
De conocimientos científicos actualizados sobre salud.
Te cuento un poquito sobre mi. Soy matrona y Dietista – Nutricionista. Actualmente ofrezco mis servicios de manera online y presencial en Molina de Segura. ¿Cómo he llegado hasta aquí?
Terminé el grado en Enfermería en el año 2017 en la Universidad de Murcia. Tras ello, me interesó la gestión y cursé el Máster en Dirección y Gestión en Enfermería por la Universidad Europea de Madrid. (2018).
La nutrición y pasión por la misma es algo que me ha acompañado desde que tengo uso de razón. Quería aumentar mi conocimiento y me animé a estudiar el grado de Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Miguel de Cervantes (2021).
¿Cómo llegué a ser matrona? Tuve la oportunidad de estar presente en el nacimiento de mi sobrino, y fue ahí cuando me enamoré de la profesión. De esos cuidados llenos de ternura, y esa paciencia características de una buena matrona.
Empecé a prepararme el EIR (examen para optar a una plaza para la especialización y poder ser matrona). Y en 2021 tuve la suerte de comenzar mi residencia en el Departamento de Salud de Dénia, a través de la unidad Docente de matronas de la Comunidad Valenciana. Viví dos años de intensidad profesional y personal, que me dieron paso a mi título.
Paralelamente a ello, me he ido formando según mis intereses en nutrición enfocada en la salud de la mujer en todas las etapas de su vida, así como en nutrición infantil. Mi otra pasión es la Lactancia Materna y preparación a la maternidad y paternidad.
Así mismo, destacaría, sin duda, mi formación en Cuerpos Femeninos, de la mano de Ascensión Gómez (matrona y fisioterapeuta especialista en salud femenina, sexóloga) y Sandra Gómez (fisioterapeuta especialista en salud femenina, sexóloga). Una formación que recomendaría para cualquier profesional sanitario en contacto con mujeres.
Actualmente, ejerzo de matrona independiente y paso consulta de nutrición. Puedes pedir cita y consultar precios aquí.
Como matrona, te puedo ayudar con talleres de preparación al parto (aunque prefiero llamarlo educación ma(pa)ternal), talleres de alimentación complementaria (BLW), de primeros auxilios pediátricos (y mucho más). También realizo seguimiento del embarazo y posparto, moxibustión (y otras técnicas para bebés en podálica), consulta y asesoramiento de lactancia materna a domicilio, presencial y online, asesoramiento en tu etapa del climaterio (cuando llega la menopausia). En definitiva, lo que necesites en relación a la salud de la mujer y crianza. Quiero que sientas que soy tu apoyo en cualquier etapa de tu vida. Ser tu matrona de confianza.
Como ya he comentado, también paso consulta de nutrición. Obesidad, mejora de la composición corporal (pérdida de peso), adquisición de hábitos saludables. Salud hormonal y nutrición antiinflamatoria (SOP, endometriosis, hipo/hipertiroidismo, menopausia). También puedo orientarte a la hora de aumentar tu fertilidad, búsqueda de embarazo, control del embarazo y recuperación posparto.
¿Para qué?
Concienciar aunque sea a una persona a la que pueda llegar con mis mensajes, sobre la importancia de dedicar tiempo y esfuerzo a su salud. Y demostrar que se puede disfrutar de ello. He encontrado la manera de encontrar mi versión más saludable, y con ello no he renunciado al placer cotidiano de disfrutar de la comida, del ocio, de las relaciones personales… Confío en que se debe encontrar un equilibrio con todo ello. Y me siento en el deber de transmitir un poquito de todas estas pasiones y conocimientos de los que he podido empaparme, con misión en que muchos más puedan lograrlo.
¿Dónde?
Tanto en esta Web como en Redes Sociales (Instagram: @mariatorresnutricion)